Nový Kurz 4 týdny Zdraví

Blížíme se k úvodu Kurzu 4 týdny zdraví.

Na úvod bych Ti chtěla říci pár slov.

Budu moc ráda, pokud budeš patřit mezi ty, kteří už odložili výmluvy a vstupem do Kurzu začali přijímat odpovědnost za změny, které chtějí ve svém životě provést.

Může se nám stát, že máme k jídlu velmi emotivní vztah. S jídlem máme spojené návyky, tradice a vzpomínky sahající až do dětství.

Bez některých jídel si nedokážeme představit svůj život.

Kurz, do kterého Tě zvu, není o dietě. Cílem tohoto Kurzu je změnit Tvůj život.

Chci od základu změnit to, jak přemýšlíš o svém jídle, o svém těle a o svém životě.

Jde tu o mnohem víc než jen o jídlo. V tomto Kurzu zažiješ něco, co jsi možná ještě nezažil/a.

Vím, že pro mnohé může být tento Kurz náročný. Ale já udělám vše pro to, abych pro Tebe tu cestu k novému, zdravějšímu životu zpříjemnila.

Jídlo by mělo být naším lékem. A tak je vysoká šance, že pokud uspěješ, tedy se mnou půjdeš poctivě, tak se Ti zlepší například kvalita spánku, zlepší se nálada, stoupne energie a zlepší se kvalita života a posílíš si imunitní systém.

Vařit a jíst jinak neznamená, že budeš muset vařit složitá jídla z výstředních přísad.

Já Ti budu pomocníkem a průvodcem, na kterého se můžeš kdykoliv obrátit o pomoc či radu.

Nepřemýšlej o těch 4 týdnech jako o měsíci. Jednej se sebou laskavě a trpělivě. Nepůjde-li to jinak, ber to jako kousnutí za kousnutím. Budeš to dělat pro nejdůležitějšího člověka na světě – pro sebe.

Do svého mejlu dostaneš včas seznam toho, bez čeho se ten měsíc neobejdeš.

Přeji Ti, jen a jen Zdraví a budu se těšit, že se v Kurzu spolu sejdeme. Zdeňka.